Летние каникулы: Здоровье и безопасность детей на отдыхе

05 июня 2025 г.
.

Летние каникулы: Здоровье и безопасность детей на отдыхе

ГБУЗ ХО Великолепетихская ЦРБ поздравляет всех с началом летних каникул! Желаем ребятам и их родителям отличного отдыха, полного ярких впечатлений и радости.


Как сделать летние каникулы безопасными и здоровыми?

Солнцезащита:

  • Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF и обновляйте его каждые 2 часа.
  • Избегайте пребывания на солнце в период наибольшей активности (с 11:00 до 16:00).
  • Носите головные уборы и легкую одежду, защищающую от солнца.

Профилактика травм:

  • Соблюдайте правила безопасности на воде, в транспорте и на детских площадках.
  • Убедитесь, что обувь ребенка подходит для активных игр.
  • Не оставляйте детей без присмотра.

Здоровое питание:

  • Употребляйте свежие фрукты и овощи, богатые витаминами.
  • Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Выбирайте здоровые перекусы: фрукты, овощи, йогурты.

Безопасный досуг:

  • Выбирайте безопасные места для игр и развлечений.
  • Обсудите с детьми правила поведения на природе, у водоемов и в общественных местах.

Желаем вам отличного летнего отдыха, наполненного здоровьем, радостью и незабываемыми моментами! Если возникнут вопросы или потребуется медицинская помощь, обращайтесь в ГБУЗ ХО Великолепетихская ЦРБ.


#ЛетниеКанкулы #ЗдоровьеДетей #Безопасность #Великолепетиха #ЦРБ #Отдых

На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике